脂肪粒最有效的去除方法就是入院進行激光去除手術，如果脂肪粒的數量較少，還可以入院使用無菌針頭將脂肪粒挑出。建議:術后應保持局部皮膚清潔干燥，保持飲食清淡，避免攝入辛辣刺激的食物。

臉上有脂肪粒可以通過激光的方式進行去除，目前有很多去除脂肪粒的小竅門，都不是很管用，所以你應該選擇正確的方式進行改善。這樣既能夠保證您皮膚的健康，同時也能夠讓脂肪粒盡快的去除，也可以到正規的美容機構進行咨詢，選擇正確的方式進行治療，讓您的脂肪粒盡快消失。