吃飯后頭暈可能是進食過多、大量進食油膩的食物等原因引起的，也可能是貧血、腦供血不足等原因造成的。建議平時吃飯時要注意量的控制，避免過飽，也要避免大量食用油膩的食物。如果經常出現吃飯后頭暈的癥狀，建議最好去醫院就診。

頭暈是一種常見的腦部功能性障礙，也是臨床常見的癥狀之一。飯后血液會流向胃腸道，頭部供血會減少，低血壓患者或者天氣炎熱，身體疲勞狀態等會出現暈厥癥狀。頸椎病常出現頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。你必須采取晚上早睡，補充身體的氣血能量，只有身體的氣血能量補充上來，你的身體才會好起來，頭暈也就自然消失。工作上，減少壓力多運動，放松身心。