淤青就是皮下出血，一般與外傷有關。如果患者身上總是無緣無故出現淤青，就要考慮是凝血系統出現了異常，多見于血小板減少、凝血因子缺乏的患者。如果只是外傷引起的淤青，患者可以通過熱敷進行治療。

身上出現淤青的情況，說明有皮下淤血的現象，這種情況大多是不慎碰傷的原因引起的，如果并沒有異常的癥狀，而且這種情況也并不是經常性的發生，一般問題不大，不需要擔心，可以局部采取熱敷的方式，可以有助于淤血吸收，同時繼續觀察，并且需要注意飲食睡眠規律。