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拉屎一粒粒什么原因?

23歲2025年03月29日 12:01:26
病情描述:

我發現自己最近的大便總是很干燥,并且還有排便困難的情況出現,請問拉屎一粒粒什么原因?

醫生回答(2)
  • 黃鴻翔
    黃鴻翔副主任醫師

    上海交通大學醫學院附屬新華醫院 向他提問

    考慮是因為食物攝入的水分不足造成大便干結,可以通過增加水分的攝入等方式糾正大便干結。建議:多吃富含維生素的水果蔬菜,如獼猴桃、西紅柿、哈密瓜、水蜜桃等,增加食物中的水分攝入,避免大便干結長期的存在。

  • 海燕
    海燕副主任醫師

    包頭市蒙醫中醫醫院 向他提問

    若是飲食過分的干燥,攝入的粗糧較少、飲水量較少、攝入的瓜果蔬菜不足時會造成大便干結。建議:改變目前的飲食方式,避免大便干結長期的存在,多喝水;適當的進行運動,促進腸道的蠕動。

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