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心理問題怎么治療?

28歲2025年03月29日 12:01:05
病情描述:

心理問題怎么治療?

醫生回答(2)
  • 皇甫麗
    皇甫麗主任醫師

    廣東藥科大學附屬第一醫院 向他提問

    您在存在心理問題后,需盡早去當地正規的醫院就診,根據自己的實際情況,選擇心理疏導或藥物治療,促使機體恢復正常的狀態。除此之外,您需積極的參加戶外活動,適當的進行體育鍛煉,有助于緩解不適感。

  • 郭艷梅
    郭艷梅主任醫師

    河北省第六人民醫院 向他提問

    你目前的癥狀主要考慮是有輕度抑郁癥的表現,一方面需要進行心理治療,同時也需要應用抗抑郁的藥物共同進行調理,保證良好的精神狀態,注意多和別人進行接觸,多參加一些體育活動,這樣才有利于病情的快速恢復。飲食上也要注意多吃一些蔬菜和水果,盡量少吃酸辣的食物。

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