睡覺醒來手麻首先考慮是睡覺的姿勢不當，壓迫手臂，從而出現局部血運不暢的情況，其次考慮是神經疾病引起的，此外頸椎病也會導致這種情況。如果是睡覺姿勢不當引起，可以適當變換體位，促進血液循環。

孕期缺乏鈣、頸椎增生、腦部疾病等都可以引起手腳麻木，建議到正規醫院進行相關檢查，明確病因后進行相關治療。指導意見：建議您多補充一些鈣，平時要注意飲食上營養的補充，一般會有所緩解以上是對“睡覺醒來手麻是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！