這種情況可能長期精神壓力過大，導致的腦部神經衰弱。或者是氣血不足的原因，多見于經常飲食營養不要均衡的人群。另外女性懷孕，也會引起嗜睡。建議病人最好去醫院就診，即可明確具體的病因。

這個要看睡眠質量如何。如果睡眠質量欠佳，多夢等等情況，可能存在神經衰弱，可以白天困倦。神經衰弱、心臟神經官能癥是由于長期處于緊張和壓力下，出現精神容易興奮和腦力容易易疲乏現象。常表現失眠早醒多夢、白天困倦，頭暈頭痛耳鳴震顫，心慌胸悶胸疼，注意力記憶力下降、焦慮煩躁抑郁等癥狀。做夢還好，我白天上課就是那種腦子完全糊住，睡覺差不多就是那種，正常可能會比這個少一點。一般可以先自我調理，例如適當放松心情，保持心情平靜愉快。適當運動，旅游，唱歌跳舞等等釋放壓力。同時改變日常生活方式，規律作息，避免熬夜煙酒刺激等等，避免睡覺前看手機調整睡眠。如果癥狀持續不見好轉，應當進一步正規公立醫院神經內科或者精神心理科診治。那我現在有點浮腫跟這個有關系嗎。睡眠不好，確實有的人可以浮腫。如果早上眼瞼浮腫，還要考慮腎臟方面疾病，需要及時到正規公立醫院腎臟內科診治。手攥不起來沒有力氣。那還要考慮有沒有微量元素缺乏，電解質失衡。最好空腹抽血查查肝腎功能、血脂、血糖、電解質、微量元素，查查血常規。甲狀腺功能等等。根據具體情況調理身體。可以到正規公立醫院神經內科檢查診治