女人睡覺腰疼起床不疼可能是因為睡覺的床鋪比較軟，導(dǎo)致腰部的肌肉筋膜過度的牽引出現(xiàn)的腰疼；也可能是受涼以及過度勞累導(dǎo)致的。建議：避免受涼以及勞累，適當(dāng)活動，睡覺盡量睡比較硬的床。

女人睡覺的時候腰疼起床后緩解可能是因為睡覺的床比較硬，導(dǎo)致的骨頭受到壓迫出現(xiàn)的腰疼，也可能是睡眠的姿勢不當(dāng)引起的。建議：適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的按摩或是熱敷，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整睡眠姿勢。