腎小球濾過率是指單位時間內腎臟產生濾液的量。正常成人濾過率數值是125ml/min左右。因此你的腎小球濾過率70是正常的，不用過多擔心。注意事項：保持足夠的休息、適當進行運動、注意飲食清淡、定期體檢等。

你的腎小球濾過率70是屬于正常的。如果腎小球濾過率增高，多數是大量飲水或是疾病在進行輸液治療后，血漿膠體滲透壓下降，引起尿量增多所致。但也不排除是腎臟有實質性病變所致，具體的還需以醫生的診斷為準。