抽煙不能減肥，剛開始抽煙時因為香煙中尼古丁刺激中樞系統中的多巴胺受體，給人帶來了如同進食一般的愉悅感，會導致進食減少，體重會有所下降。但是戒煙后缺少了尼古丁的刺激，食欲還會上升，體重也會反彈，甚至變的更高。

戒煙不能減肥，戒煙減肥主要由于香煙中的尼古丁成分使食欲下降，這種方法不用吸煙也可以通過憑自身自律性完成。注意事項：吸煙還會使血液中的脂肪氧化，形成動脈粥樣硬化。吸煙容易使誘發呼吸、心腦血管系統疾病。