缺鐵性貧血的主要原因是體內鐵含量較低、紅細胞缺乏。和鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵大量丟失等因素有關。建議：首先您要調整飲食結構，多食含鐵豐富的食物，若是疾病所致，則要對癥治療，此外還可以口服硫酸亞鐵治療。

引起缺鐵性貧血的主要是原因有鐵吸收異常、需鐵量增加，但是鐵攝入不足等，一般會有乏力、面色蒼白和心率增快等癥狀。建議：您應該先確定病因，后對癥治療，同時要改善飲食，必要時口服鐵劑來緩解病情。