血壓脈搏心率都容易受到外界因素的影響，產生波動。血壓正常值收縮壓在90到140毫米汞柱以內，舒張壓在60到90毫米汞柱左右，脈搏心率在每分鐘60到100次左右，即為正常。您在測量前要保持情緒穩定，以免測量結果不準，影響判斷。

血壓正常值一般是收縮壓90到140左右，舒張壓在60到90以左右，而脈搏心率在60到100次每分鐘，就表示身體正常。但血壓脈搏心率極易受到影響，如運動、精神緊張等，都會使其產生波動，影響判斷，所以您測量前，最好保持精神放松，以免與正常血壓產生誤差。