病情分析：根據(jù)您的情況，在您這個的年齡出現(xiàn)黃褐斑，大多數(shù)是內(nèi)分泌失調(diào)所致。晚上經(jīng)常熬夜，睡眠不足導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。建議：您需要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，晚上不要熬夜，保持充足的睡眠時間。黃褐斑會慢慢褪去。

病情分析：臉上張黃褐斑與您不良的生活習(xí)慣有很大關(guān)系。建議：您平時要清淡飲食，避免熬夜以免引起內(nèi)分泌失調(diào)，減少化妝品的使用，每天可用中性的洗面奶清洗面部，以保持局部皮膚的清潔。多吃含有維生素e的食物，它具有較強的抗氧化作用。