病情分析：近視眼一般是通過醫(yī)院的眼光檢查，觀察眼睛的屈光狀態(tài)，一般視力表也可以輔助進(jìn)行判斷。建議：您可以去正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)驗光的結(jié)果選擇合適度數(shù)的眼鏡，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，注意事項：避免長時間近距離玩手機(jī)、看電視，以免造成眼睛的損傷。

病情分析：近視主要是通過視力表的檢查，以及專業(yè)的驗光檢查來判斷近視的具體情況。建議：您可以去專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，選擇適合自己眼睛度數(shù)的眼鏡，經(jīng)常按摩眼部肌肉，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。注意事項：禁止睡在床上玩手機(jī)，以免加重近視。