病情分析：痔瘡是由于肛門周圍靜脈叢曲張成團所致，與排便習慣不良、長期便秘等因素有關，以便血、肛門疼痛等為主要表現。建議：痔瘡脫肛后一般用手就可回納，平時可經常做提肛運動，嚴重者可做手術切除病灶。注意事項：日常生活中避免辛辣的刺激性食物，多喝水。

病情分析：痔瘡脫肛后會在肛門外形成一個圓柱形物質，一般排便后會自動回納，或者用手幫助其回到正常位置即可。建議：患者平時要多做做提肛運動，保持飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，反復出現脫肛的現象可去醫院做手術切除痔瘡。