落枕出現(xiàn)的癥狀其實(shí)并不嚴(yán)重，一般的情況下只需要經(jīng)過幾天的休息就會(huì)完全的痊愈。如果您的癥狀較為嚴(yán)重，可以選擇使用藥物在局部進(jìn)行外敷，也可以選擇針灸、推拿、按摩、理療等一些方法進(jìn)行治療。

您因?yàn)槁湔沓霈F(xiàn)脖子疼痛的癥狀，可以通過手法理筋、針灸、藥物、熱敷等方法達(dá)到良好的療效，其中以手法理筋的效果最為明顯。您可以在落枕的癥狀緩解以后，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些頸部的鍛煉。