白發增多可能是你心情抑郁導致的，比如說心境不佳或精神高度緊張等，也可能是你缺乏微量元素導致的，而甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂引起的疾病也會導致白頭發增多。如果你想確定導致自己白發增多的原因，建議你去醫院檢查。

白頭發變多是一種非常常見的癥狀，這種癥狀有可能是你平時過度的勞累、經常熬夜刺激導致的，也可能是你有患有內分泌系統方面的疾病引起的。平時你可以食用黑豆、黑芝麻等保養頭發的食物調理。