您的這種肌膚癥狀主要考慮為濕疹、蕁麻疹等皮膚病，因此建議您做好肌膚護理，注意肌膚清潔，盡量避免用肥皂清洗，以免引起肌膚刺激。并且注意飲食清淡，最好去醫院檢查，根據醫囑應用抗組胺等藥物止癢治療。

出現肌膚紅疹、瘙癢癥狀為皮膚病的表現，需要立即做好肌膚護理，避免不良刺激，以免導致瘙癢癥狀加重。同時要注意進食清淡、易消化的食物。而瘙癢癥狀嚴重的人群可以應用抗組胺類藥物治療，比如撲爾敏。