您需要保持室內衛生，減少灰塵。被褥、床單、毛巾經常換洗，并且太陽暴曬，都可有效除螨，您可以適當補充維生素B,增加皮膚抵抗力，洗浴身體的時候用硫磺皂，因為硫磺本身具有殺菌滅蟲的作用。

除螨簡易的方法就是將衣物等貼身用品放到沸水里煮一小時左右，水里可放入一些堿，可有效除螨。床頭柜衣柜里可以放一些樟腦丸，床墊上可以使用專用的除螨吸塵器。如果身上發癢，可以去醫院配中藥進行藥浴，可有效緩解發癢癥狀。