臨床診斷脾胃虛寒、濕氣重之后要及時(shí)的調(diào)理，一般是在飲食上做出調(diào)整，多吃山藥、糯米、薏米、蓮藕、紅糖等食物，起到滋養(yǎng)脾胃的作用，同時(shí)可以去除濕氣。適當(dāng)?shù)挠冒~水泡腳，也可以起到調(diào)節(jié)作用。

調(diào)節(jié)脾胃濕寒、濕氣重的情況，臨床可以應(yīng)用的方法有很多，比較建議在日常生活中做出調(diào)節(jié)。在飲食上多吃養(yǎng)胃健脾的食物，并且吃代謝濕氣的食物，比如生姜、紅豆、薏米等，并且要積極的運(yùn)動(dòng)、鍛煉。