艾灸是生活中很多人都喜歡的一種養(yǎng)生方式，艾灸不僅有助于保健，對于治病也是非常有好處的。小編給大家講講艾灸后的排病反應是什么、艾灸注意事項有哪些以及艾灸有什么好處。一起了解一下吧。

　　艾灸后的排病反應是什么

　　1.發(fā)熱反應

　　發(fā)燒反應屬于全身綜合性的劇烈反應之一。多在自身康復機能完全發(fā)揮作用后出現(xiàn)，表示氣血旺盛，體質增強，是機體由量變到質變的轉折點。

　　一般發(fā)高燒反應，體溫在39-40度，反應持續(xù)時間在一周左右，少數(shù)低燒患者，體溫在37.5度至38度之間時，反應持續(xù)十幾天甚至一至兩個月。

　　2.與排痰濕有關的反應

　　排痰濕多以咳吐，痰變多，嘔吐，痰涎或腹痛，腹瀉，泄水樣稀便，膠涼樣粘稠大便。

　　頭面、四肢浮腫，半側身體浮腫，乃至全身浮腫，排尿困難或小便頻數(shù)渾濁刺鼻，局部或全身冷汗、粘汗。灸感可由初的遲鈍型轉變成了敏感型。

　　3.與排淤血有關的反應

　　淤阻在體表經絡之中的淤血，以瘀斑方式排出瘀阻在胃腸則多以深褐色或醬黑色大便排出。

　　瘀阻于心肺則多以痰中帶血絲血塊為主外排，瘀阻于胞宮的多隨經血外排，甚至里面有組織包塊或爛肉，有痔瘡的人會暫時出現(xiàn)便血的現(xiàn)象，顏色很暗深。

　　4.排火熱邪毒有關的反應

　　排火熱邪毒多以瘡癢，癰腫，發(fā)燒，類似濕疹伴紅點奇癢，面部或身體出現(xiàn)丘疹或好久以前長過膿包，現(xiàn)在又開始了，或者大小便火燙灼熱等反應形式外排。放心，只要徹底的排出就好了。

　　5.與排郁氣有關的反應

　　郁氣的外排以煩躁易怒，看誰都不順眼，悲傷或委屈易哭等情緒變化為主，多伴有打呃逆，肛門排氣，肝膽區(qū)和反射區(qū)酸痛等反應。

　　特別是性格內向而又心胸狹窄的女性病人多此類反應，反應持續(xù)時間一般數(shù)小時至1-3天，少數(shù)患者可達數(shù)月之久。

　　6.與睡眠有關的反應

　　絕大多數(shù)人灸療后睡眠狀況都會發(fā)生變化，有的艾灸后先是渾身無力，嗜睡，之后連續(xù)失眠數(shù)天，一般失眠時也沒有疲乏無力，頭腦昏沉，不思飲食的感覺。有的先失眠十來天之后轉入一天到晚都想睡。

　　艾灸注意事項

　　1、艾灸前好喝一杯溫水，高于體溫。艾灸后做好補充一杯熱水60度左右，稍稍有點燙嘴的。在艾灸的時候忌諱喝冷水吃涼飯，如同給艾灸撤火。

　　2、如果不是風濕類疾病，寒性疾病，產后風疾病，灸后30分鐘可以著涼水，但是，原則上不要急于用冷水洗手。艾灸后如果要馬上洗手，希望用熱水，高于體溫的，50度左右即可。