灸在漢代許慎著的《說文解字》中是這樣解釋的：“灸，灼也，從久，灸乃治病之法，以艾燃火，按而灼也。”我們從這個字的字形上看也可理解它的意思，上面是久，下面是火，灸就是用火長時間的燒灼身體來治病。

　　一開始人們運用灸法時的材料并不是艾葉，而是其他枝葉，像桑枝、桃枝等，這些材料都有被運用到灸法中。在后來的實踐中人們得出結論，艾葉比其它材料具有明顯的優點，灸法可以取得更顯著的效果，所以就將艾葉作為灸療的主要材料，艾灸也就成為流傳到現在的養生治病的方法。

　　艾灸中的“壯”是什么意思

　　在關于艾灸的介紹與論述中，尤其是古代的艾灸典籍中，“壯”這個詞是經常出現的，它是艾灸中的一個重要的計量單位，每點燃一個艾炷實施一次艾灸稱為灸了一壯。壯本來指壯年人，在艾灸中用壯來計算施灸的數量，通常也是以壯年人為標準的。

　　在使用艾灸進行健身或治病時，需要灸多少壯，通常要根據具體的施灸對象情況來決定。對于體質弱的和久病、大病的人，使用的艾炷要小于標準的壯年人，同時灸的壯數也要少;對于體質強和初病、小病的人，使用的艾炷可以大些，灸的壯數也可以多一些。

　　在施灸時，少的有1壯、幾壯的，多的有數百壯甚至上千壯的，朋友們在看一些古代艾灸書籍時，經常會看到一些病的治療中，一個穴位就要灸五百壯，這么多的壯數可以理解為分多次積累達到的數量，但在一些特殊情況下，我認為連續灸幾百壯，正是發揮灸長時間施加刺激的特長，如我曾看到過一個病例，對于腦瘤病人患處連續施灸長達36個小時，壯數達500壯，成功的使瘤體萎縮變小，所以壯的數量需要在實踐中來摸索，對于大病、急病，在身體能夠適應的情況下，壯數多一些，對治療會有促進作用。

　　結語：通過對上面文章的閱讀，相信大家對怎么購買艾灸器材及使用已經有了更多的認識，希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。艾灸也是需要我們長期堅持的，這樣效果才會更好哦!后小編祝大家身體健康!