99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

民??叼B生 > 婦科疾病

艾灸療法 適合女性朋友的養生方法

  現代生活壓力越來越大,很多女性朋友們都會出現一些問題,艾灸療法可以很好的解決這些問題,像艾灸治療月經不調、艾灸能夠美白養顏等,都可以靠艾灸來解決。女性朋友們如果壓力過大,生活不規律可以選擇艾灸養生哦!

  艾灸療法:調理月經不調

  女性朋友們月經不調的原因有很多,工作壓力過大、精神上承受過多、不良的穿衣習慣、貪吃冷食等都會造成月經不調。專家分析:女性經期受寒,會使盆腔內的血管收縮,導致卵巢功能紊亂,可引起月經量過少,甚至閉經。

  中醫一般將月經失調稱為月經不調,又將月經不調歸納為月經先期、月經后期、月經過多或月經過少。但臨床上往往不是單純一種癥狀出現,如月經過多常與月經先期并見,月經過少常與月經后期并見。

  1、 血虛型月經不調

  證見月經后期,量少色淡,質清稀,伴有眩暈,失眠,心悸,面色蒼白,神疲乏力,舌淡,脈弱無力。

  艾灸治療選穴:膻中、關元、子宮、內關、涌泉。

  用隔姜灸或溫和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒,子宮,內關,涌泉可以用單眼艾灸盒。

  要求:關元子宮不得低于20分鐘,內關、涌泉各10分鐘。

  2、腎虛型月經不調

  證見月經初潮較遲,經期延后,量少,色正常或暗淡,質薄,伴有腰酸背痛,舌正?;蚱?,脈沉。治宜補腎養血。

  艾灸選穴:八髎穴、歸來、三陰交。

  用隔姜灸或溫和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒。歸來和八髎穴用三眼艾灸盒艾灸,三陰交用單眼艾灸盒。

  要求:歸來不低于10分鐘;八髎穴不低于15分鐘,三陰交10分鐘。

  3、血寒型月經不調

  證見月經后期,量少色暗,有塊,或色淡質稀,伴有小腹冷痛,喜溫喜按,得熱則減,或畏寒肢冷,小便清長,大便稀薄,舌淡,苔薄白,脈沉緊或沉遲無力。治宜溫經散寒調經。

  艾灸選穴:關元、八髎穴、三陰交、足三里。

  用隔姜灸或溫和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒,可同時插三根艾條,或兩根艾條,這樣火力大點。關元、八髎穴艾灸20分鐘,足三里三陰交各10分鐘。

  4、氣郁型月經不調

  證見月經后期,量少色暗有塊,排出不暢,伴有少腹脹痛,乳脹脅痛,精神抑郁,舌正?;蛏园担}弦澀。治宜行氣活血。

  艾灸取穴:關元、命門、肩井、太沖。

營養價值

  • 紅毛丹的功效與作用
    紅毛丹的功效與作用
    紅毛丹又被稱作是毛荔枝,韶子,紅毛果,紅毛膽,是盛產于東南亞地區的一種水果,...
  • 提高免疫力的食物
    提高免疫力的食物
    免疫力是我們人體自身的防御機制,我們每一個人身體的免疫力都有所不同。日常生活...

艾灸精彩推薦

什么時候熏艾最好

什么時候熏艾最好

熏艾是一種利用艾草進行火熏的藥理治療。其實艾草不僅可...
艾灸去皺讓你更漂亮

艾灸去皺讓你更漂亮

愛美是女人的天性,中醫艾灸美容是非常好的方法。
艾灸對人體有哪些功效

艾灸對人體有哪些功效

針灸在中國已有幾千多年的歷史,其療效已被很多的臨床實...
8個艾灸祛濕熱的穴位

8個艾灸祛濕熱的穴位

當人體長久處在潮濕炎熱的環境時,這種濕熱便會在人體內...

艾灸養生精華

艾灸的好處都會有哪些 艾灸煙霧對身體有害嗎 常灸足三里保身體安康 艾灸3穴位緩解腰背痛 艾灸養生常用艾灸方法
艾灸的好處都會有哪些 艾灸煙霧對身體有害嗎 常灸足三里保身體安康 艾灸3穴位緩解腰背痛 艾灸養生常用艾灸方法
艾草能殺死新冠病毒嗎 艾灸養生如何辨別體質 艾灸肚子后的排病反應 艾灸清除魚尾紋的方法 艾灸后上火了該怎么辦
艾草能殺死新冠病毒嗎 艾灸養生如何辨別體質 艾灸肚子后的排病反應 艾灸清除魚尾紋的方法 艾灸后上火了該怎么辦
返回
首頁
主站蜘蛛池模板: 亚洲美女高潮久久久久久久 | 国产午夜精品久久久久免费视 | 3d动漫精品一区视频 | 国产精品福利自产拍在线观看 | 爽爽爽精品 | 国产午夜无码片在线观看影视 | 日韩欧美国产aⅴ | 99久久精品日本一区二区免费 | 亚洲аv天堂手机 | 特级做a爰片毛片免费69 | 亚洲综合亚洲综合网成人 | 亚洲ay无码专区亚洲桃色 | 国产91精品高清一区二区三区 | 国产午夜福利100集发布 | 丰满女邻居做爰bd中文字幕短片 | 国产精品无码a∨ | 午夜男女爽爽羞羞影院在线观看 | 国产精品嫩草影院线路一 | 91视频一区二区三区 | 久久精品国产只有精品2025 | 日本精品一区二区三区在线 | 国产无套粉嫩白浆在线 | 欧美激情视频一区 | 精品一区二区高清免费观 | 一级日韩免费大片 | 日本视频免费高清一本 | 韩国无码一区二区免费视频 | 国产做a爱免费 | 91精品导航在线观看文艺片 | 国产中的精品av一区二区 | 91蜜桃传媒精品久久久一区二区 | 免费无码看av | 麻豆区1免费观看 | 亚洲a∨无码无在线观看 | 欧美在线视频二区 | 91游戏中心下载 | 国产av人人夜夜澡人人爽 | 波多野结衣朋友的妻子 | 中文字幕人成乱码熟女 | 视频一区二区免费国产在线观看 | 黄色香蕉视频 |