婦科檢查：月經結束3~7天。
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院婦產科副主任醫師王素美說，陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、外陰炎等是困擾女性的常見婦科病，診斷 時要取陰道涂片、宮頸刮片檢查脫落細胞，這些檢查都在月經干凈后3~7天內做好，否則血細胞會影響細胞或細菌涂片的觀察效果。
查乳腺：月經開始后第10天。
此時雌激素對乳腺的影響小，乳腺處于相對靜止的狀態，這時檢查能更好發現它的病變或異常。絕經后的女性受內分泌激素的影響較小，可以比較自由地選擇就診時間。
拔牙：下午。
歐洲科學家研究發現，下午1~3點注射局部麻醉劑的有效時間比早晨和晚上高出3倍。上午人體對疼痛的反應更為敏感，因此建議盡可能在下午拔牙。
哮喘：上午。
南方醫科大學南方醫院呼吸科主任蔡紹曦介紹，哮喘的癥狀在上午明顯，因此早上就醫的效果較好。大部分呼吸系統疾病對就診時間沒有什么特殊要求。不過，呼吸道感染、支氣管炎等疾病需空腹檢查肝功能，所以也應早上就診。
測血糖：早上六七點。
《美國醫學協會雜志》刊登的一項研究稱，早上六七點鐘測的空腹血糖，是相對準確的。建議可先在家里測好后將結果帶給醫生參考。
鍛煉大腦：早10點~11點，晚8點~9點。
美國《女性健康》雜志刊登一項研究稱，這段時間人體激素分泌節律旺盛，做做智力題或拼圖游戲，有助于鍛煉大腦。
結語：看了小編上文的介紹，你應該已經知道確實有種病癥狀是抖腿了吧，您也應該知道偶爾的抖腿的好處有哪些了吧，是不是迫不及待想把今天學到的有關上班族的正確坐姿分享給身邊的小伙伴們呢?那還等什么，趕快行動吧。
