心氣虛弱型患者忌食食品
胡椒、蘿卜纓、蚌肉、柿子、西瓜、地瓜、河蟹、蚌、螺螄、柿餅、萵苣、綠豆等寒性、涼性、生冷瓜果及耗傷陽氣之品。
陰虛火旺型患者宜食食品
百合、蓮子心、麥門冬、西洋參、牡蠣肉、茯苓等。
陰虛火旺型患者忌食食品
桂皮、胡椒、羊肉、狗肉等。
痰火上擾型患者宜食食品
荸薺、蓮子心、豬心、苦瓜、茯苓、旱芹、白菊花、冬瓜、絲瓜、蘿卜、菊花腦、槐花等。
痰火上擾型患者忌食食品
桂皮、胡椒、阿膠、羊肉、狗肉、龍眼肉、荔枝、大棗、人參、黃精、豬油、肥肉等滋膩黏糯、生火助痰的食物。
氣滯血瘀型患者宜食食品
薤白(小蒜)、山楂、金橘、茯苓等。
氣滯血瘀型患者忌食食品
胡椒、阿膠等。
體質(zhì)虛弱、婦女更年期所致的心悸患者宜食食品
百合、靈芝、茯苓等。
結(jié)語：春天來臨，養(yǎng)生也被提上日程。切記：春季養(yǎng)生不可胡亂補，防止補過頭對健康不利。上面推薦給大家的飲食宜忌，你不講究可能不會有什么，但講究了一定對你的身體有好處。
