陳氏太極拳是我國(guó)太極拳分之中的典型代表之一，陳氏太極拳分為老架和新架，那么你知道老架一路怎么聯(lián)系嗎?不清楚的話就趕緊來(lái)看看下面的文章吧!

　　陳式太極拳十大要領(lǐng)是虛領(lǐng)頂勁、含胸塌腰、松腰養(yǎng)氣、分清虛實(shí)、沉肩墜肘、以意行氣、上下相隨、內(nèi)外相合、招勢(shì)相連、動(dòng)中求靜。這與楊澄甫的《楊式太極拳十要》的要求有異曲同工之妙，而且有些說(shuō)法都一樣的。可見(jiàn)，陳式太極拳也注重松柔圓活、虛實(shí)分明、氣沉丹田。老架一路的特點(diǎn)也是拳架舒展大方，身法中正自然，內(nèi)勁統(tǒng)領(lǐng)全身。剛?cè)嵯酀?jì)，外柔內(nèi)剛，以柔為主，柔中寓剛。外形走弧線，內(nèi)勁走螺旋。纏繞圓轉(zhuǎn)，要求處處留心源動(dòng)腰脊。

　　陳式太極拳老架一路發(fā)勁招勢(shì)是建立在大松大柔、周身松沉、內(nèi)勁充盈到一定程度下而爆發(fā)的剛勁。沒(méi)有柔勁就沒(méi)有剛勁，要發(fā)出剛勁，先要練好柔勁。此時(shí)松是周身徹底的松，所發(fā)之勁是從團(tuán)聚丹田的力到周身的力所發(fā)出的勁，是襠內(nèi)的彈抖勁、腰部的旋轉(zhuǎn)勁。

　　后招(一名后昭)

　　勢(shì)名考釋?zhuān)?/p>

　　取義同前。但眼睛轉(zhuǎn)而向后，所以名為“后招”。

　　要領(lǐng)：此勢(shì)兩個(gè)動(dòng)作。眼睛轉(zhuǎn)向右后方tmd法左、右兩轉(zhuǎn);步法從小側(cè)馬步變右后虛步，成右前虛步;手法左退步掤，右轉(zhuǎn)身擠。

　　拳論有“彼不動(dòng)，已不動(dòng);彼微不動(dòng)，已走動(dòng)”之句。我曾體會(huì)前句對(duì)交手的方法應(yīng)當(dāng)是有禮、有利、有節(jié)的。陳氏太極拳的戰(zhàn)略是“人不犯我，我不犯人”，可以說(shuō)是“有禮”先動(dòng)手在戰(zhàn)術(shù)上容易被人看出我的動(dòng)向，而乘機(jī)防御并進(jìn)攻，不先動(dòng)則使人難測(cè)，所以是有利的。至于如何做到有節(jié)，卻在于功夫的深淺，也表現(xiàn)出人的品質(zhì)。“后招”這個(gè)動(dòng)作，就是利用彼方微動(dòng)，而發(fā)出的一種著法。

　　歌訣：

　　前招后招轉(zhuǎn)無(wú)痕，車(chē)輪飛轉(zhuǎn)度金針。

　　出手描出太極圖，一開(kāi)一合在我身。