精油咋用功效好
玫瑰精油
范圍：玫瑰精油是女性青春之寶，對女性生理發育既有保養，又有醫療的功能?？赏ㄟ^按摩、香薰、泡澡等方法來實現其療效。其中，泡澡的用法吸收效果更好。
心理保養：當人的情緒低落時，用玫瑰精油按摩或泡澡便可除去煩躁和憂傷，振奮心情，舒緩神經緊張和壓力，能使人對自我產生積極向上的感受。
生理保養：玫瑰精油俗稱女人青春之寶，是絕佳的子宮補品，能鎮定經前緊張癥狀，促進內分泌，調節月經周期等。
身體保養：由于精油具有極強的滲透力，可促進血液循環，強化微血管，增進食欲，抗菌排毒，凈化消化道，改善反胃、嘔吐和便秘等現象。
皮膚保養：適用于各種皮膚，特別有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮膚。其緊實、舒緩的特性，對發炎現象很有幫助。
方法：
防治疾病 將玫瑰精油和天竺葵精油各4滴,滴于一盆熱水中,侵濕毛巾熱敷腹部或下腹部，針對消化不良、便秘或排毒可熱敷腹部;痛經則熱敷下腹部，熱敷時間都在30分鐘。
保養皮膚 每天早上洗臉時，將一滴玫瑰精油滴在溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，也可選用按摩法，將玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1滴+玫瑰果油5毫升，每周1—2次做臉部皮膚按摩。
