孕婦怎樣清洗乳房
(1)孕婦的皮脂腺分泌旺盛，乳頭上常有孕積垢和痂皮，強行清除可傷及表皮，應先用植物油(麻油、花生油或豆油)涂敷，使之變軟再清除。
(2) 妊娠4～5個月后，每日應用毛巾蘸肥皂水擦洗奶頭數次，以增加其彈力，并可使表皮增厚，從而耐受嬰兒吸吮，減少產后乳頭皸裂的發生。
(3) 內陷的乳頭于擦洗干凈后，用雙手手指置乳頭根部上下或兩側，同時下壓，可使乳頭突出。乳頭短小或扁平者則可用拇指與食指壓緊乳暈兩側，另一手自乳頭根部輕輕外牽。這些都是簡便易行的糾正方法，每日可進行10～20次，甚至更多，數月后，就可見到成效。
不要沖洗陰道 不破壞陰道內的生態平衡，否則會影響陰道正常的酸堿環境而引起感染。
