目錄：
編者按：早泄是男人的痛，男人怕的莫過于性生活出現(xiàn)問題，攪了夫妻雙方的興致，夫妻的感情也會(huì)受到影響，有什么方法可以預(yù)防早泄嗎?試試中醫(yī)按摩法吧，助你擺脫早泄困擾!
按摩防早泄
早泄常常會(huì)令男人抬不起頭來，中醫(yī)認(rèn)為，早泄的發(fā)生與多種因素有關(guān).主要與虛損(腎、心、脾虛)和肝膽濕熱的關(guān)系為密切，中醫(yī)的腎相當(dāng)于生殖系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能(藏精、生精)，與人體的前陰和后陰的關(guān)系常密切，腎主二陰儲(chǔ)藏和釋放人體的生殖物質(zhì)(包括精液)和生長物質(zhì)，控制人體包括性功能在內(nèi)的排泄功能.先天不足或手淫，性生活過度，腎虛不能藏精，精液排泄失控(精關(guān)不固、精竅開)而早泄，用腦過度或勞倦傷神，損傷心脾，氣血產(chǎn)生和運(yùn)行不足，氣血虧虛，造成早泄。
早泄患者一般會(huì)選擇西醫(yī)治療方法.殊不知中醫(yī)在旦泄的治療方面也有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。而且，這些治療手法用作早泄患者的保健護(hù)理手段，或者用于預(yù)防早泄都是很有效的。
按摩時(shí)宜衣著寬松，全身放松，思想集中，排除雜念，呼吸自然，不能屏氣。其自我按摩的基本治法如下：
