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戶外時尚徒步健身法(3)

  戶外徒步常見問題及應對策略

  徒步旅行沿途飽覽沿途山川秀色美景、領略他鄉異地風土人情、增長知識、陶冶情操,還可鍛煉身體、磨煉意志,別有一番情趣,是乘坐交通工具走馬觀花式的旅行所不能替代的,但徒步旅行中遇到問題你知道該如何解決嗎?

  生火問題

  出行時要攜帶一種一個以上的火源,如:打火機(多種類型)、火柴、火鐮等。有條件好攜帶野營爐頭、氣罐或者燃料罐。在營地生火時要留意營地是否是禁火區,不然除了生存需要不要違規。生火前先準備些干燥的細柴禾(比筷子略細),放在用石頭堆好的灶底,再往上面架粗的柴禾,點燃細木用嘴使勁吹,就可以把火吹燃。當下雨或柴禾較濕時,可劈開粗木從中間取干木,砍細后作引火柴(此時需砍刀或其他工具)。

提示:

  1)看好風向,不要把火堆放在帳篷的上風處,并與帳篷保持一定距離

  2)離開時用水和土石壓蓋將火滅掉,并一定檢查火是否確實熄滅

  露營問題

  尋找安全、避風、干燥、平整的高處扎營。此時要注意周圍的環境,如:是否有落石滾石、風向如何、有無動物巢穴、蜂巢等。盡量不要在河畔扎營,除非確定是枯水期,水位不會變化。營地不要緊靠水邊,蚊蟲較多。

  提示:

  1) 營地周圍是否存在塌方、雪崩、山洪的危險

  2)營地附近好有水源,取水方便

  3)如需生火就要考慮附近有沒有柴禾

  4)下雨或多雨季節,視地形情況注意在帳篷四周挖好排水溝

  5)風大時注意帳篷的抗風固定,確定作好后再休息

  6)睡前好把貴重物品、衣物、食品放入帳內(假如帳內還有空間),并準備好防身工具。

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