·食用用亞麻籽油。
你可以選擇膠囊狀的，雖然味道不怎么樣，但是卻可以從內滋養你的皮膚。
·每次洗澡時在浴盆中放幾滴香精油。
好是能點上熏廬，這樣不僅能緩解你的壓力，更能使你的皮膚充分的吸收營養。
·不要使用吹風機。
在冬天，吹風機不再是你的朋友了，它會使你的頭發變得既毛躁又干枯。隨意讓頭發自然地風干，是好的辦法。
·不要舔嘴唇。
嘴唇干裂的話，越舔只會讓情況變得越糟。所以把唇膏隨時帶在身邊，隨時隨地地保護你的雙唇。
總結：以上盤點的這4大人體臟部位，希望大家今后都能注意了，及時的清理它們，保證它們的健康清潔。根據小編告訴大家的身體保養原則去做，那么你的健康又會加分咯。（文章原載于《健康文摘》，刊號 2012/02 總284期，作者：孫慧、洪玉、吳琪，版權歸作者所有；轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容）
