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6、月經(jīng)規(guī)律
美國哥倫比亞大學(xué)和斯坦福大學(xué)的科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，女性如果一周至少過一次夫妻生活，月經(jīng)周期會更加規(guī)律。
7、放松
美國馬薩諸塞州的婦科養(yǎng)生專家表示，恩愛可以有效抑制焦躁情緒，因為情侶之間緩慢、輕柔的愛撫，可以讓人平靜下來，忘卻憂愁。
8、緩解壓力
遇到煩心事，與其大叫大喊，還不如通過恩愛來釋放。美國很多心理學(xué)家都將美滿的性，視為擺脫壓力的好方法之一。
9、用則進(jìn)，不用則退
美國婚姻專家戴維斯指出，性能力也是一種技術(shù)，恩愛次數(shù)越多，就能激發(fā)更多的恩愛激素，增強(qiáng)性欲，也鍛煉了能力。
10、發(fā)泄
柔軟舒適的床是釋放暴力、控制不良情緒與行為的好地點(diǎn)。夫妻生活美滿的夫妻，很少會出現(xiàn)極度壓抑的暴力情緒。
11、增強(qiáng)信心
美國舊金山恩愛專家桑德爾表示，如果一個人在床上的表現(xiàn)良好，不僅可以令伴侶更加快樂，自己也會感覺充滿自信和力量。
12、預(yù)防癌癥
《美國醫(yī)學(xué)會雜志》介紹，男性射精越多，其患前列腺癌的幾率就越小。
13、感受幸福
近來的一項國際研究顯示，與金錢相比，恩愛可以讓人感覺更加幸福。夫妻生活規(guī)律的夫妻感受到的幸福，就如同每年多賺了10萬美元。
