99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

養(yǎng)生調(diào)心 養(yǎng)氣益身(2)

  心里裝的事太多,脾則不舒

  大家都知道,脾主運化。我們吃進去的食物,經(jīng)過脾的運化,被人體消化、吸收后才能變成營養(yǎng),經(jīng)血液輸送到全身。但是,如果沒有心陽的存在,脾的運化功能就無法實現(xiàn)。

  舉個例子,很多身體消瘦的人,吃了不少補藥,都不見效。到醫(yī)院去檢查,又查不出什么問題來。這是為什么呢?因為這些人心里裝的事太多了,不管有事沒事,總?cè)ハ胍恍]必要操心的事,分散了心陽。思慮過度就容易傷及心血,而心血不足又會影響到脾的運化,造成少食、腹脹、身體乏力等“心脾兩虛”的癥狀。

  心肺協(xié)調(diào),濁氣和清氣才能正常交換

  心主血,肺司氣,血是氣的載體。肺吸入的清氣需要通過血液的運化才能分布到全身各處,濁氣也要依附于血液才能到達肺部,通過肺的呼吸排出體外。所以,只有心的功能正常,血液運行才會通暢,讓體內(nèi)的濁氣正常地和大自然的清氣相替換。這就是中醫(yī)學中常說的“血為氣之母”、“血以載氣”的道理。

  心情不好,揉肝經(jīng)帶來好心情

  心與肝之間的關(guān)系就更好解釋了。心主血,肝藏血。我們心情不暢的時候,需要肝臟來疏泄情緒。比如,有的人在心情壓抑時會感覺心前區(qū)憋悶,兩脅也有疼痛感,這就是心血瘀阻使肝失疏泄所致。因為兩脅是肝經(jīng)循行的部位,肝氣郁滯就會引起兩脅疼痛、脹悶。

  總的來講,心臟的不適都會影響到肝、脾、肺、腎。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中關(guān)于五臟的比喻非常形象,心就像君王,肝就像將軍,肺就像宰相。將軍或宰相出問題了,都會影響到君王的決策。如果單是將軍出問題了,對宰相的影響卻很小。唯一不能出問題的就是君王,君王要是“龍顏大怒”了,將軍、宰相的日子就都好過不了。

養(yǎng)氣 養(yǎng)生 身心健康 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产成人无码aⅴ片在线观看 | 波多野结衣高潮喷水在线观看 | 国产自产一区二区三区视频在线 | 4虎成人永久在线观看视频 6080电影网 6080神马电影 | 亚洲精品无码久久久久y | 日本道二区免费v | 亚洲va在线va天堂xxxx | 国产精品冒白浆免费视频 | 日韩欧洲自拍视 | 福利精品一区二区三区久久久久 | 天天爽夜夜爽人人爽 | 片无码v | 亚洲国产精品成人久久综合网 | 天天色天天色 | 91桃色| 免费可以看污污 | 人妻丰满熟妇av无码区波多野 | 亚洲女优在线观看国产 | 国产黄在线播放免费观看 | 国产一区二区丝袜在线播放 | 免费精品一区二区三区日韩 | 日韩精品久久久久久久电影99爱 | 亚洲一区二区三区欧美日韩 | 国产专区日韩精品欧美色 | 日本中文字幕视频久 | 国产精品亚洲欧美大片在线看 | 亚洲精品韩国 | 国产精品人妻一区二区三区四 | 日本一片免费观看高清完整 | 国产日韩精品中文字无码 | 五月天在线精品电影 | 中文字幕婷婷在 | 国产免费黄色在线观 | 成人看片黄a在线 | 丰满爆乳一 | 国产精品秘入口福利姬网站 | 精品无码一区二区三区蜜桃 | 性生活hd高清完整版免费在线观看 | 亚洲欧美成人久久综合中文 | 国产黄色小视频在线观看 | 成人午夜高 |